Racine de Valériane 500 grammes

RACINE DE VALÉRIAN

Herbes Séchées & Épices

La racine de valériane est le nom commun des parties souterraines de la plante Valeriana officinalis L. C'est l'une des herbes les plus utilisées pour ses propriétés calmantes. En phytothérapie, la racine de valériane est utilisée depuis la Grèce antique pour soutenir le traitement du stress, de l'anxiété, de la nervosité et des problèmes de sommeil.

La racine contient de l'acide valérique, qui est la principale substance active de la plante. Seules les racines d'une plante de deux ou trois ans sont utilisées.

La racine de valériane peut être utilisée sous forme de thé de valériane chaud ou froid ou dans des recettes à base de plantes. Le thé à la valériane a un arôme légèrement sucré et épicé avec une pointe d'amertume. Vous pouvez sucrer votre tisane à votre goût ou combiner la tisane de valériane avec de la menthe poivrée ou de la mélisse pour un goût agréable.

Préparation du thé de valériane:

Utilisez au maximum 2 cuillères à café de racines de valériane dans une tasse d'eau chaude, puis laissez infuser pendant 10 minutes. Passez au tamis et savourez votre délicieuse tisane maison !

INGRÉDIENTS

Racine de valériane séchée 100% naturelle (valeriana officinalis).

Sans allergènes.

CONTENU

500 grammes

CARACTÉRISTIQUES

• Tisane 100% naturelle sans additifs
• Vegan
• Sans allergène
• Sans lactose
• Sans gluten
• Emballage écologique (sac en papier recyclé)
• Sans noix

USAGE

3 tasses par jour.

Conserver dans un endroit frais, sec et sombre, fermé et hors de portée des enfants.

Attention:

L'utilisation de plantes médicinales est un complément à un mode de vie sain, et non un remplacement de soins de santé réguliers.

Consultez un médecin avant d'utiliser les plantes en cas de grossesse, d'allaitement, d'enfants, de prise de médicaments et de maladie. Les plantes peuvent avoir des effets secondaires, des contre-indications et des interactions avec d'autres médicaments.

A PROPOS...

Le nom latin est dérivé de valere, qui signifie rendre sain. La valériane était déjà utilisée par les Grecs et les Romains comme herbe médicinale aux quatrième et cinquième siècles avant Jésus-Christ. Hippocrate et Galien la recommandaient pour l'insomnie et Dioscoride, un pionnier de la médecine et de l'herboristerie, a souligné l'odeur désagréable de cette herbe médicinale. Il le recommandait pour les palpitations cardiaques, les troubles digestifs, l'épilepsie et les inflammations des voies urinaires. La valériane était également utilisée comme médicament contre la toux.

La valériane pousse naturellement en Europe, en Russie et aux États-Unis. Elle se compose de tiges rondes et dressées avec des feuilles pennées et atteint une hauteur de 70 à 130 cm. La plante est mature après deux ou trois ans, les fleurs sont blanches à roses et fleurissent de juin à août. La racine est brune à l'extérieur et blanche à l'intérieur, elle est récoltée la deuxième ou troisième année en septembre et octobre. A cette période, les racines contiennent la plus grande quantité d'acide valérianique.

La racine de valériane est parfois appelée herbe aux chats en raison de sa forte attirance pour les chats et certains autres animaux.

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Racine de Valériane Séchée, maitenant disponible chez NATURAL BIO STORE